みんな仕事中にはどんなものを飲んでいるのでしょうか？カフェのコーヒーは人気だそうですが、費用や歯の黄ばみが心配です…。

仕事中の飲み物について、多くの人がどのような選択をしているかをみてみましょう。
 
カフェのコーヒーは人気の選択肢ですが、費用や歯の黄ばみといった懸念もあります。この記事では、仕事中にどんな飲み物が好まれているのか、それぞれの費用や歯の黄ばみの問題について詳しく紹介します。

仕事中の飲み物

象印マホービン株式会社が、首都圏に住む会社員を対象に「テレワーク中の飲み物に関する調査」を行いました。この調査は、東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県在住の20〜50代の会社員を対象に実施されました。
 
まず、仕事中（昼食時や休憩時間を除く勤務時間中）の水分補給について、テレワーク時と出勤時の状況を尋ねたところ、どちらの場合も「飲み物を自分の机の上など手の届く場所に置いておき、頻繁に飲む」という回答が多数を占めました。
 
具体的には、テレワーク中は77.6%、出勤時には85.9%の人がこのように回答しています。これは、仕事中に飲み物を手元に置いて飲む習慣が広く浸透していることを示しています。
 
さらに、テレワーク中に飲まれる飲み物についても調査が行われました。結果として、男女問わず「コーヒー」が最も人気で、全体の70.9%（男性:76.2%、女性:65.6%）がコーヒーを選んでいることが分かりました。
 
次に人気があったのは「緑茶」で、52.1%（男性:50.2%、女性:54.0%）の人が飲んでいるという結果でした。男女間で大きな差は見られず、コーヒーと緑茶がテレワーク中の定番の飲み物であることが明らかになりました。
 

カフェのコーヒー価格

仕事中に飲むテイクアウトできるカフェのホットコーヒーの価格を調べてみました。

・コメダ珈琲：コメダブレンド460～700円
・スターバックス：ドリップ コーヒー380円～510円
・タリーズ：本日のコーヒー380円～480円
・サンマルクカフェ：サンマルクブレンド300円～360円

コメダ珈琲のコメダブレンドが他のカフェと比較して最も高額な価格帯（460～700円）を設定していることがわかります。
 
一方で、サンマルクカフェのサンマルクブレンドは、最もリーズナブルな価格帯（300～360円）を提供しています。このデータを基に、予算や好みに応じたカフェ選びができると言えるでしょう。
 
また頻繁に利用する場合、リーズナブルな価格のカフェを選ぶことで、節約につながる可能性もあります。
 

コーヒーを飲むと歯が黄ばみやすくなる

コーヒーを飲むと歯が黄ばみやすくなりますが、それはコーヒーの色そのものが歯に付着しているわけではありません。この着色は、歯を覆う「ペクリル」と呼ばれる薄い膜が関係しています。
 
ペクリルは歯のエナメル質を保護し再石灰化を助ける役割を持っていますが、同時に細菌や食べかす、食品の色素を引き寄せる性質もあります。
 
コーヒーを摂取すると、ペクリルにステインと呼ばれる着色汚れが付きやすくなり、結果として歯が黄ばむのです。
 

歯の黄ばみを防ぐには

歯の着色を防ぐためには、原因となる飲み物をなるべく控えることが重要です。コーヒーや紅茶、緑茶などを頻繁に飲む習慣がある場合には、摂取量を減らすことをおすすめします。
 
また、食後に歯を磨くことを習慣にすると、汚れが歯に付着するのを防止できます。歯磨きの際に気をつけるべきポイントは、力を入れすぎないことです。
 
強く磨きすぎると、歯の表面に傷がつきやすくなり、その傷に汚れが入り込んで着色しやすくなってしまうため、注意が必要です。
 

仕事中の人気の飲み物はコーヒー

仕事中に飲む飲み物として、コーヒーが非常に人気ですが、頻繁に飲むことで費用がかさんだり、歯が黄ばんだりするといったデメリットがあることも考慮する必要があるでしょう。
 
カフェのコーヒーは手軽に購入できる反面、価格が比較的高いため、頻繁に購入するとコストが増加します。たとえば、コメダ珈琲やスターバックスなどは1杯あたり数百円以上の費用がかかるため、これが日常的な出費になると家計に与える影響は大きくなるでしょう。
 
また、コーヒーを飲むことで生じる歯の黄ばみは見た目にも影響を与えるうえに、定着するリスクがあります。
 
これらのリスクを軽減するためには、コーヒーの摂取量を抑えたり、食後に歯磨きを行ったりする必要があります。カフェでのコーヒーを楽しみつつも、適度な摂取と適切なケアを行うことで、費用や健康に配慮しながら快適な仕事時間を過ごせるでしょう。
 

出典

コメダ珈琲　お持ち帰り
スターバックス　ドリップ コーヒー
タリーズ　本日のコーヒー
サンマルクカフェ　メニュー
 
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー