更新日: 2023.11.12 その他家計
家に食材を届けてもらう「食材宅配サービス」は高い？スーパーで毎回買い物をするのとどちらがお得か、実際に検証してみた。
しかし、食材宅配サービスの料金が心配な方もいらっしゃるでしょう。
そこで今回は、「食材宅配サービス」と「スーパー」なら、どちらで食料品を買うのがお得なのかを検証します。「食材宅配サービス」の利用を検討中の方は、ぜひ参考にしてください。
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部（ふぁいなんしゃるふぃーるど へんしゅうぶ）
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「食材宅配サービス」とは？
食材宅配サービスとは、インターネットで食材を注文すると、自宅に商品を届けてくれる宅配サービスです。スーパーで売られている食材をはじめ、調理済み食品やミールキット（1食分の食事が作れるキット）、産直野菜・果物など、サービス会社によって取扱商品は多種多様です。
スーパーに行かなくても買い物ができるため、忙しい方や小さいお子さんがいる家庭などで重宝されています。また、食材宅配サービスには、おもに「定期宅配」と「単発購入」の2つの利用方法があるため、自分たちのライフスタイルに合わせて、便利なほうを選択するとよいでしょう。
「食材宅配サービス」と「スーパー」のどちらがお得？
今回は実際に、7品目の食材の価格を比較します。「食材宅配サービス」と「スーパー」のそれぞれの価格は、表1の通りです。
表1
| 食材 | 食材宅配サービス | スーパー |
|---|---|---|
| バナナ | 214円（4本） | 138円（4本） |
| にんじん | 214円（2本） ※1本当たり約107円 |
160円（500グラム：7～8本） ※1本当たり約23円 |
| 牛乳（1000ミリリットル） | 225円 | 225円 |
| 卵（10個） | 289円 | 268円 |
| さけ | 538円（5切） ※1切れ当たり約108円 |
517円（3切） ※1切れ当たり約172円 |
| 牛・豚のひき肉 | 613円（350グラム） ※100グラム当たり約175円 |
359円（241グラム） ※100グラム当たり約148円 |
| 食パン（6枚切り） | 124円 | 94円 |
※筆者作成
※すべて税込み価格（小数点以下は四捨五入）
表1の食材をすべて購入した際の合計金額は、食材宅配サービスが1242円、スーパーが1068円でした。（個数が異なる食材は、1個もしくは100グラム分を購入したとして計算しています）
スーパーで購入したほうが174円安い結果となりましたが、時期や購入する品物によって価格は変動するため、あくまで目安として参考にしてください。
スーパーのほうが食費を抑えられる
今回の検証結果では、スーパーのほうが食費を安くおさえられることが分かりました。また、スーパーによっては、特売品が販売されていたり、ポイントアップサービスを実施していたりするところもあります。店舗のサービスをうまく活用することで、効率よく食費を節約できるでしょう。
一方で、食材宅配サービスは買い物の手間を減らせるため、家事負担の軽減や時短につながります。忙しい方や、スーパーに買い物に行くのが難しい方などにはおすすめです。
さらに食材宅配サービスでも、セールや会員限定割引などのサービスなどを実施しているところもあるため、ライフスタイルに合った買い物方法を選びましょう。
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー
