更新日: 2023.09.01 貯金

私の貯金額って少なすぎ？30代の平均貯金額はいくら？

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「節約をがんばっているものの、貯金がなかなかうまくいかない」と、お悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。周囲の人は、貯金はうまくいっているのだろうか？　いくら貯められているのだろうか？と興味を抱くこともあるでしょう。

しかし、いくら貯めているのかを直接聞くわけにもいかず、自身の貯金が安心できる額なのかも分からないままで、不安になることもあるかもしれません。

そこで今回は、30代の平均貯金額と、貯金を長く続けて成功させるコツについて、ご紹介します。

執筆者：FINANCIAL FIELD編集部（ふぁいなんしゃるふぃーるどへんしゅうぶ）

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1 30代の平均貯金額
2 貯金を長く続けるコツ
3 無理せず長く貯金しよう

30代の平均貯金額

「金融広報中央委員会」の調査によると、30代・単身者の平均預貯金額は218万円（うち定期性預貯金61万円）、二人以上世帯では、246万円（うち定期性預貯金63万円）だと分かりました。

その金額は、どのようにして貯められているのでしょうか。臨時収入を含む年間手取り収入から、預貯金へ充てるお金の割合は、単身者は表1、二人以上世帯では、表2のとおりです。収入の分類ごとに、もっとも割合の高い箇所を黄色で表記しています。

表1　単身者の貯蓄割合

※金融広報中央委員会「家計の金融行動に関する世論調査［単身世帯調査］（令和4年）」をもとに筆者作成

表2　二人以上世帯の貯蓄割合

※金融広報中央委員会「家計の金融行動に関する世論調査［二人以上世帯調査］（令和4年）」をもとに筆者作成

表2から、二人以上世帯の場合は「貯蓄しなかった」あるいは「10～14％」を貯金する傾向にあることが分かります。単身者の場合はそれとは異なり、35％以上を貯金に充てる方が多いうえに、貯蓄しない方も、二人以上世帯よりは少ない傾向にあるようです。

ここからは、いざというときに頼れるパートナーがいない場合には、より貯金に積極的になる傾向が読み取れます。

貯金を長く続けるコツ

貯金を長く続けるには、自身の年収や状況に合った貯金方法をしていくことが大切です。

30代単身者の年間手取り収入（税引き後）の中央値は、300万円となっています。

そこで、例えば、この収入を得ている人が「ほかの人よりもお金持ちになりたいので、35％の貯金をしていこう」と考えた場合は、年間で105万円（月額8万7500円）を貯金に回す必要があります。すると、残りの195万円、月額16万2500円未満で、家賃・水道光熱費・食費・交通費・交際費などをやりくりしなければなりません。

こうした場合は、我慢をして貯金を始めても、負担が大きいためにモチベーションが持たず、挫折してしまう可能性があるでしょう。早くお金を貯めようとあせると、長く続けることは難しいといえます。

貯金を成功させるコツは、無理をせずに、コツコツと長く続けることです。実は、30代の平均預貯金218万円も、コツコツと長く貯金に取り組むことで、負担を軽く抑えながら、貯めることができます。

それでは実際に、30代単身者の平均預貯金額相当（218万円）を貯めるには、大学卒業後（23歳以降）、年間にいくらずつ貯金をする必要があるのかを、計算してみましょう。23～30歳で達成するパターンと、23～39歳で達成するパターンに分けると、以下のとおりです。（※二人以上世帯は、子どもの有無や、収入バランスなどにより変動するため、除外）